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철은 우리 몸에 반드시 필요한 영양성분입니다. 철분 부족시 발생하는 현상과 철분이 많은 음식들을 알아서 철분 부족을 미리 방지해 보도록 합시다.

여성 10명 중 1명 이상은 일생에 한 번 진단받는다고 하는 유방암. 최근 발병률도 상승 추세로 많은 여성분들이 걱정하고 있는데요. 증가하는 유방암 원인과 증상, 그리고 어떻게 예방 가능한지 살펴볼게요.

건강한 구강 상태를 유지하기 위해서는 평소 주기적인 치아관리 필요하며, 특히 사랑니에 대한 관심이 높은데요. 통증도 없고 증상도 없는데 사랑니 방치하는 게 위험하다고 하는데 이유는 무엇일까요? 함께 알아보시죠.

 많은 분들이 다이어트를 하고 계십니다. 체지방을 줄이려면 과다한 열량 섭취를 줄이고 신체활동, 즉 운동을 많이 하는 게 좋습니다. 건강기능식품중 다이어트 복부지방 감소에 효과가 좋다는 락토페린 효능과 효과, 그리고 구매 시 주의사항에 대해 살펴볼게요