우리가 미쳐 알지 못한 건강에 좋은 꿀, 사실일까?
많은 사람이 건강에 좋다고 말하는 꿀, 정말 몸에 좋을까? 내 몸에 해를 입히지는 않을까? 건강에 좋은 꿀, 사실일까? 우리가 미쳐 알지 못한 건강에 좋은 꿀의 진실. 함께 알아볼게요.
식습관만 고쳐도 사라지는 위염
‘위염’은 직장인 건강검진에서 가장 많이 발견되는 질환 중 하나입니다. 위염은 우리나라 국민 5명 중 1명이 겪을 정도로 흔한 질환이라는 사실을 알고 계신가요?오늘은 식습관만 고쳐도 사라지는 위염에 대해 알아볼게요.
우리가 모르고 있던 버섯의 진실
전 버섯은 세척해서 먹으면 안 된다는 이야기를 듣고 세척하지 않고 바로 요리에 사용하고 있는데요. 버섯을 세척하지 않는 이유가 버섯을 씻으면 영양소가 떨어진다고 하는데그게 사실인지 우리가 미처 알지 못하고 있던 버섯에 대해 알아볼게요.
폐암, 흡연 다음으로 나쁜건 뭘까?
한 해마다 폐암 환자가 약 3만명이상 발생한다는 사실을 알고 계신가요? 남자보다는 담배를 덜 피우는 여자 역시 매년 1만 명을 넘어서고 있다고 합니다. 이제 폐암이 암 종류 가운데 사망률도 1위인 최악의 암이라고 하는데요.
왜 이렇게 폐암 환자가 높아지는지 살펴볼게요.
반드시 피해야 좋은 양반다리 내 몸을 망치는 자세 3가지
우리가 무심코 행하는 자세가 우리 몸을 망치고 있다? 생각만으로 이상한데요. 내가 편안하다고 생각하는 자세가 우리의 몸을 망치다니..
반드시 피해야 좋은 양반다리, 그리고 내 몸을 망치는 자세 3가지에 대해 알아보겠습니다.